Lisa Skarsem Granås har vært kostholdsveileder og coach i alle sesongene av 12 ukers råskap. Nå tar hun oss med på en helt vanlig tur gjennom butikken – for å fortelle hvilke små valg som kan gi store endringer. Følg med for å få de beste tipsene!
Hver uke får vi et lite innblikk i hvordan gjengen i 12 ukers råskap sesong 3 har det på "hjemmefronten"!
Gjengen møttes før sola var stått opp - for å delta på frokostjogging arrangert av Bakerinnen og Nemus. Følg med for å se hvordan det gikk!
Få et innblikk i hvordan gjengen i 12 ukers råskap sesong 3 har det på hjemmebane.
Slik gikk det da deltakerne møttes for sin første blåtur!
Atlantic Rollers, Behind the scenes
Cathrine Rolness har fulgt deltakerne i 12 ukers råskap gjennom alle 3 sesongene. Vi ble med henne hjem og på jobb for å bli bedre kjent med henne!
Første legebesøk for råskap-gjengen
Silvia Kristin Klo henter inspirasjon i Folkeparken til diktene sine.
