Podcast

Hva skjer med Harstad-skolen?

Hva skjer med Harstad-skolen?

Harstad-skolen står i en krevende tid. Det skal kuttes årsverk, skolestruktur er igjen på agendaen, og flere skoler lever med midlertidige lederløsninger. I denne episoden av Tett på møter vi fungerende skolesjef Peder Johnsen, som samtidig fortsatt er rektor ved Kila skole, og leder i det kommunale FAU, Carl-Henrik Siebke. Sammen med Ole-Jonny Korsgaard snakker vi om presset i skolen, rektorkabalen, mulige skolenedleggelser og spørsmålet mange stiller seg nå: Hvor alvorlig er situasjonen i Harstad-skolen?

Spill av
Hjelper deg over dørstokken

Hjelper deg over dørstokken

For mange er dørstokkmila ekstremt lang å gå. I denne episoden av 12 ukers Råskap møter vi Dagrun Weines, som i mange år har jobbet med å hjelpe folk over nettopp den terskelen. Gjennom Frisklivssentralen får mennesker hjelp, støtte og veiledning til å komme i gang med bedre vaner – i sitt eget tempo. Episoden handler om folkehelse, hva som faktisk skal til for å starte, og hvorfor forebygging er en av de viktigste investeringene vi kan gjøre i egen helse.

Spill av
Ny sesong: Det handler ikke om å vinne

Ny sesong: Det handler ikke om å vinne

Åtte nye deltakere er klare for sesong 2 av 12 ukers Råskap. Sammen med coach Lisa Skarsem Granås møter vi Laila Høybakk og Tommy Vandalsvik, som forteller hvorfor de har valgt å ta tak i egen helse. Samtalen handler om riktig timing, realistiske mål og hvorfor dette ikke er en konkurranse – men en reise mot å bli en litt bedre versjon av seg selv. Hva frykter de, hva gleder de seg til, og hvordan skal de komme seg gjennom 12 uker – og to mil på sykkel?

Spill av
Fra bakst til løp

Fra bakst til løp

Camilla Johansen driver Bakerinnen i Harstad. Martin Solheim er kiropraktor hos Nemus. Sammen har de nå tatt initiativ til å starte en løpeklubb i Harstad. I denne episoden av 12 ukers Råskap forteller de hvordan idéen oppstod, hvorfor de mener lavterskel trening er viktig – og hva fysisk aktivitet faktisk gjør med både kropp og hode. Samtalen handler også om folkehelse, motivasjon og hvorfor løping kanskje er langt mer for vanlige folk enn mange tror. Fra bakst til bevegelse – kanskje er det akkurat den kombinasjonen vi trenger litt mer av.

Spill av