Fra bakst til løp
12 ukers råskapS2, E2
Camilla Johansen driver Bakerinnen i Harstad. Martin Solheim er kiropraktor hos Nemus. Sammen har de nå tatt initiativ til å starte en løpeklubb i Harstad. I denne episoden av 12 ukers Råskap forteller de hvordan idéen oppstod, hvorfor de mener lavterskel trening er viktig – og hva fysisk aktivitet faktisk gjør med både kropp og hode. Samtalen handler også om folkehelse, motivasjon og hvorfor løping kanskje er langt mer for vanlige folk enn mange tror. Fra bakst til bevegelse – kanskje er det akkurat den kombinasjonen vi trenger litt mer av.