Første episode av 12 ukers råskap
Barbro Lill Hætta
Podcast
Spill av
Første episode av 12 ukers råskap
Barbro Lill Hætta
Små grep som gir bedre helse
Hva skal egentlig til for å komme i bedre form – på en måte som varer? I første episode av podkasten 12 ukers Råskap møter du tre fagpersoner som legger grunnlaget for prosjektet Harstad Tidende skal følge de neste ukene. Lisa Skarsem Granås er coach og kostholdsveileder i Strongbody og deler konkrete og realistiske råd om kosthold og vaner. Cathrine Rollnes driver og trener ved et crossfit-senter i Harstad, og gir lavterskel tips til deg som vil komme i gang med trening – uansett nivå. Vegard Bjerkreim Nilsen er tidligere toppskiløper og forklarer hva som faktisk betyr noe når vanlige folk skal forberede seg på ski. I denne episoden blir du bedre kjent med gjestene, opplegget deltakerne skal gjennom – og du får gode råd og refleksjoner som også er nyttige for deg som lytter. Dette er starten på 12 ukers Råskap – et prosjekt om folkehelse, mestring og små grep mot bedre helse.
Helsehuset - og 100 dager på Løvebakken
Hva skjer når en lokalpolitiker fra Harstad får helsepolitiske briller på Løvebakken? I årets første utgave av Tett på møter vi stortingsrepresentant Kristian Eilertsen, 101 dager inne på Stortinget og medlem av Helse- og omsorgskomiteen. Vi snakker om helsehuset i Harstad – slik det var tenkt, og slik det fungerer i praksis – om kulverten som fortsatt mangler, og om hvordan det er å se hjembyen fra Oslo. Dette er en samtale om helsepolitikk, ansvar og avstanden mellom beslutninger og virkelighet
